Главная » Услуги и стоимость » Деловые проблемыЗдравствуйте! Вы находитесь на странице по решению проблем на работе и в карьере. Наладить деловые отношения с окружающими, вылечить стресс, решить проблемы отношений в группах, проблемы в общении с руководителями и сотрудниками и аналогичные Вам поможет психотерапевт Ираклий Александрович Эбралидзе, г. Москва. Психологические проблемы бизнесменов. Многие бизнесмены считают, что у них нет времени на такое, по их мнению, не очень серьёзное занятие, как посещение психолога («лучше я за это время больше денег заработаю»). Люди бизнеса не очень верят, что психологи, которые обычно зарабатывают объективно меньше, чем они, могут чем-то им помочь (почему-то этот вопрос не возникает при посещении бизнесменом, например, стоматолога, также зарабатывающего меньше, хотя проблемы и эмоциональная боль в связи с бизнесом бывает не менее острой, нежели боль зубная). Одних предпринимателей интересует успешная бизнес-модель самореализации, других — решение семейных проблем и конфликтов, третьих бизнесменов — поиски целей и жизненных смыслов, которые были утрачены в конкурентной борьбе, четвертых — личностное саморазвитие и совершенствование. Некоторые бизнесмены считают, что хорошие психологи живут только на Западе, а в России профессиональных психотерапевтов днём с огнём не сыщешь. Тем не менее, появляются всё большее число бизнесменов, понимающие, что авторитетный психолог сможет помочь в решении многих личностных проблем и потому посещающих психологические тренинги, консультации и сеансы психолога. Тем более, что психологические проблемы в бизнесе очень остры и переживаются болезненно. Это вполне объяснимо. Ведь жизнь бизнесмена является слишком интенсивной и напряженной, рискованной, и часто приходится вкладывать в своё дело все свои силы, время и деньги. Неудачи в бизнесе и тем более его потеря оборачиваются для многих предпринимателей потерей жизненной мечты и смысла существования.
Наиболее часто встречающимися психологическими проблемами в бизнесе являются:
Как правило, бизнесмены стихийно применяют следующие стратегии для решения появившихся у них психологических проблем:
Профессиональный психолог может помочь бизнесмену:
За годы психологического консультирования, я провёл достаточное количество психотерапевтических сессий для бизнесменов. В последнее время, с началом кризиса их поток предпринимателей с психологическими проблемами в бизнесе увеличился. Одних интересует успешная бизнес-модель самореализации, других — решение семейных проблем и конфликтов, третьих — поиски целей и жизненных смыслов, которые были утрачены, четвертых предпринимателей — личностное саморазвитие и совершенствование. И работа с бизнесменами лично мне всегда приносит особое удовлетворение, поскольку они чаще всего оказываются активными волевыми людьми, заинтересованными работать над собой ради запланированного результата, что очень упрощает работу. Если вы чувствуете, что ваш бизнес затормозил поступательное движение вперед и вверх, и возникли личные проблемы или проблемы психологического характера, Вы можете позвонить по указанному телефону или написать мне, и я постараюсь вам помочь.
Психологические проблемы бизнес-леди. Все проблемы, с которыми сталкиваются бизнес-леди, можно условно разделить на «рабочие» и «личные».
«Рабочие» проблемы деловой женщины.«Как не стать трудоголиком?» Главная проблема для работающей женщины. В эту глобальную тему входит и вопрос — «а становиться ли?». С одной стороны, это, пожалуй, наиболее безопасная из зависимостей — она порождает уверенность в себе, жажду жизни, позволяет женщине чувствовать себя незаурядной личностью. Но, с другой стороны, «трудоголизм» ведет к ущербности остальных сторон жизни, прежде всего — личной, ведет к стрессам, перенапряжениям, ощущению несвободы и дискомфорта от этой зависимости. Как правило, в результате индивидуальной или групповой работы с проблемой «трудоголизма» психологи обнаруживают, что за ней прячутся совсем другие, личные, проблемы. Найти причину «трудоголизма», зависимости от работы, — это важная задача для профессионально-ориентированной женщины, для бизнес-леди. «Игра на чужом поле». Вторая важная проблема — неравные стартовые условия в бизнесе для мужчин и женщин. Она до сих пор актуальна в нашей все еще патриархальной культуре. Считается, что бизнес — дело мужское, что женщины не способны руководить, что быть лидером — не женское дело… В результате, для того, чтобы женщине получить равное с мужчиной уважение, ей нужно затратить усилий не столько, сколько мужчине, а в 2,5 раза больше! Это порождает свои психологические проблемы. И как правило, опять же не только рабочие (сложность проведения переговоров, конфликтность, агрессивность женщин в бизнесе), но и личные. Одна владелица брачного агентства жаловалась: «Очень трудно работать с бизнес-леди! Они думают, что если они заплатили в агентство определенную сумму, если у них есть определенные деньги, то уже ничего делать им самим не надо!». И, к сожалению, это — грустная правда: женщины выполняют ту же работу, что и мужчины, с тем же успешным результатом, коль уж они владелицы собственных предприятий или большие начальницы, и из-за этих занятий они впитали в себя традиционную мужскую роль, вернее, худшее из этой роли — они ожидают от мужчин того же поведения, которое ожидают состоятельные мужчины от девочек: ждут, что все их будут обслуживать, так как у них есть деньги. Рассказанная выше ситуация и масса других являются результатами возникающего у женщин Ролевого конфликта. Существует как бы общеизвестное мнение, что «чем бы женщина не занималась, она должна оставаться женственной и очаровательной». И когда ей — просто по условиям бизнеса — приходится быть не очаровательной, начинаются высказывания типа: «Ну что вы от нее хотите — она же сутками вкалывает!» или даже хуже: «У нее что, месячные?!». Кстати, в американской культуре на такой сексистский выпад учебники по психологии рекомендуют женщинам отвечать: «Нет, я просто СЕРЖУСЬ!» «В хозяйстве все должно быть в порядке!» У многих женщин — в силу воспитания и традиций — существует установка, что у правильной женщины в квартире должна быть чистота, запас чистого белья, продуктов, ребенок должен быть здоров. К этой установке добавляется «советское чувство долга» — семье, государству… И вот у женщины возникает ужас, что все течет мимо нее, жизнь неуправляема. Да, женщина действительно социально обучена отвечать за множество мелочей. Но эта перфекционистская установка часто переносится женщинами и на работу. Степень обеспокоенности становится выше, так как в любом деле есть гораздо большее количество вещей, чем в доме, которые не могут быть подконтрольны одному человеку,. Из-за стремления держать лично под контролем абсолютно все женщинам гораздо сложнее на работе делегировать полномочия. Перестройка и осознание того, что есть вещи, про которые нужно беспокоиться не самой, требует большого количества усилий. Более того: этому просто нужно учиться, если есть такая возможность, и для этого существуют специальные тренинги. Какую же опасность таит в себе стремление «сделать все лучше всех»? Постоянное стрессовое состояние женщины-руководителя, как минимум. Кроме того, это совершенно явно вредит работе: не успевая за всем уследить, но не отдавая руководство подчиненным, женщина проигрывает в бизнесе! В западной культуре эта проблема существует тоже. Создан даже психологический термин «комплекс суперженщины»: «идеальная мать, дочь, жена, хозяйка, начальник». Сама по себе потребность в высоких достижениях во всем и сразу — не очень здоровая. Нужно умение где-то сказать себе «стоп» или «я сделаю это так, как делаю Я!», развить в себе, если можно так сказать, «здоровый пофигизм»! И главное умение, которое надо развивать — не умение «прыгать как можно выше», а умение самой устанавливать планку! А в разумных пределах женское внимание к мелочам и стремление к совершенству — не минус, а плюс бизнес-леди. И довольно скоро всем придется привыкнуть, что есть работы, где женщины, в силу такого стремления контролировать мелочи, будут успешнее мужчин: например, работа в туристических фирмах или с недвижимостью, решение многих финансовых вопросов.
«Личные» проблемы деловой женщины.Личные проблемы бизнес-леди бывают такие же, как и у их «домашних» подруг. Это семейные проблемы, проблемы непонимания с детьми, неудовлетворенность собой, одиночество. Но в силу занятости по работе и нехватки эмоциональных сил для общения с близкими, у них эти проблемы особенно обостряются. Дети, на которых не хватает времени, мужья, которым требуется «излить душу» кому-то, а вместо этого они вынуждены в лучшем случае коротать время у телевизора, а в худшем — выслушивать жалобы на работу от жены. Кроме того, не нужно сбрасывать со счетов самолюбия мужей — не всякий мужчина спокойно перенесет, когда рядом — сильная, независимая, обеспеченная женщина. В результате — проблемы в семье. А ведь проблемы в семье неизбежно отражаются на ведении бизнеса! Но у тех, у кого семьи нет, ситуация не лучше. Бизнес-леди не так-то просто и вступить в брак — новый или первый. Часто это сопряжено с неуверенностью женщин в себе: они не воспринимают себя как привлекательных женщин, зная, подозревая и часто ошибаясь, что мужчины видят в них лишь партнера по бизнесу. В результате они не умеют себя преподнести, не владеют чисто женскими способами общения с мужчинами — и опять мы возвращаемся к проблеме «ролевого конфликта»: они ведут себя как мужчины, одеваются, как мужчины и думают, как мужчины. Такая потеря идентификации бывает очень мучительна. И с ней также необходимо отдельно или в группах работать. Но даже если мы говорим о классическом типе бизнес-леди — о женщинах, знающих себе цену, смелых, решительных, эффектных, привыкших общаться с мужчинами на равных — у них тоже не все так легко! Подумайте, какие мужчины могут соответствовать им? Современные дух и норма предпринимательства — молодая, опасная субкультура. Она окрашена отчетливым привкусом подростковых явлений: резкое деление на чужих и своих, агрессивность, ориентир на получение результата «сейчас». Это создает сложности и в работе, и в личной жизни: успешной женщине сложно встретить взрослого мужчину. Их, взрослых по-настоящему: способных отвечать за все свои поступки, заботиться о находящихся рядом, подставить сильное плечо, — и вообще-то немного, а в среде, которая запрашивает как основное свойство подростковость, — и подавно! Другой тип мужчин, которые могут оказаться рядом — и часто оказываются — «маменькины сыночки».А нужны ли бизнес-леди «сыновья»? Если с помощью психолога изменить внутреннюю порочную установку, традиционную, к сожалению, для нашей культуры, когда женщина занимает по отношению к партнеру позицию матери, удивительным образом меняется круг потенциальных партнеров женщин. Другая проблема: мужчинам сложно принять, что женщина умеет, может, знает не меньше, чем они. Вот и получается, что, с одной стороны, бизнес-леди пытаются искать себе «спутника жизни» среди бизнесменов, тяготеют к социально-близким кругам, а с другой — в своей среде нашим успешным женщинам не на что рассчитывать! Кроме того, многие успешные женщины и не хотят устанавливать долгосрочные близкие отношения с мужчинами бизнес- круга. Они хорошо себе представляют ту норму обращения к женам и подругам, которая установилась в среде наших бизнесменов, и они их не устраивают. Поэтому опять же часто женщины принимают «мужской» вариант решения вопроса. Типичный пример — ответ некой бизнес-леди на вопрос о том, как она проводит свободное время: «Как? Природа, собаки, мужчины…». В этом ответе не было обесценивания, но для этой дамы мужчины занимают ту же нишу, которую занимают женщины у ее коллег — «отдых воина». Как правило, многие бизнес-леди имеют опыт «традиционного» решения проблемы: у них позади традиционная семья, где они были женой, готовящей обеды и ждущей мужа… И они не готовы возвращаться в уже пройденную нишу, а новой пока нет! Другая сторона проблемы одиночества — боязнь женщины потерять свою свободу. У успешных женщин возникают большие проблемы, когда кто-то пытается контролировать их жизнь. Вот пример: успешная женщина завела романтические отношения. И скорбит, что их, видимо, придется прекращать: «Все замечательно! Но он, например, говорит, что повезет меня на Канары. А я говорю: „Во-первых, что значит „я тебя повезу?!“. Я сама поеду! Во-вторых, в эти числа у меня как раз сдача нескольких новых проектов. А в-третьих, как это можно так распоряжаться моим временем?!“. Здесь явно, во-первых, стремление к самостоятельности принятия решений и к равноправию с мужчиной. А во-вторых, отчетливое понимание, что своим бизнесом распоряжается только она сама, следовательно, например, она не может, сославшись даже на самые уважительные причины, поехать в отпуск: это ее предприятие, это ее дело, ее детище! Когда женщина борется за свою самостоятельность, ей необходимо помнить о физиологических особенностях: какой бы она крутой не была, она — женщина, и самостоятельной и независимой ей тоже надо учиться становиться по-женски! С проблемами личной свободы, личной защиты бизнес-леди учатся справляться, но порой — от безвыходности — весьма нетрадиционными способами. Так одна клиентка жаловалась, что узнала о измене мужа. На вопрос:"И что ты сделала? Разобралась с той женщиной?», она ответила: «Нет, я открыла отдельный счет в банке!» Если принять тезис, что «на свете счастья нет, но есть покой и воля», главной проблемой профессионально-ориентированных женщин является то, что у них нет покоя. Воли у них больше, чем у жены в тапочках. Но мы должны особо отметить, что среди деловых женщин не больше несчастных, чем среди неделовых. Преимущество бизнес-леди в их умении и стремлении решать свои проблемы, с одной стороны, и возможности решать их, в том числе и финансовой — с другой. Женщина, которая понимает, что она запуталась в собственной жизни, что ей нужен советчик, женщина, привыкшая, однако, во всем доверять специалистам, делает правильный выбор, отправляясь на индивидуальную консультацию к хорошему психологу либо в одну из психологических групп. Там, с одной стороны, совершенно самостоятельно, а с другой — пользуясь подсказками таких же, как она, женщин, профессионального психолога, бизнес-леди может многое понять в своей жизни. А поняв, сама изменить в ней то, что ее не устраивает, не дожидаясь, когда это сделают мужчины или произойдет, как в сказке, само собой. Все проблемы, с которыми наше общество столкнулось только что, были пройдены женщинами на Западе. Они давно прошли «школу выживания» в мире, где господствуют мужские ценности. Большую помощь в этом оказали женские группы личностного роста и индивидуальные консультанты. В западной культуре стало нормой, что у успешных женщин есть свой психолог, так же, как свой парикмахер или дантист. Второй по частоте темой обсуждения в светских разговорах бизнес-леди является тема личностного роста. Это и не удивительно: если нам нужно что-то исправить в доме, мы зовем специалиста — электрика, сантехника, если болят зубы — мы идем к дантисту. Если же у человека есть ощущение некомфортности в жизни, желание что-то изменить, решить свою проблему — есть способ это исправить. Западные женщины это уже знают, русские — начинают узнавать. Но здесь есть пока одна проблема, которая касается, к сожалению, нас, психологов — многие женщины приходят к нам после психологов — недоучек, непрофессионалов, и честно признаются, что если бы случайно они не попали к нам, они бы считали, что психологи им помочь не могут. Если Вы решили заняться собой, своими проблемами — тщательно выбирайте специалиста, к которому Вы обращаетесь, иначе Вы можете получить не помощь, а дополнительные проблемы. Про первое поколение западных бизнес-леди говорят, что они много принесли в жертву, так как боролись с огромным сопротивлением среды. Первое поколение всегда страдает, так как оно прорубает просеку. Думается, что, так же, как это случилось на Западе, следующее поколение найдет разумный баланс между личной жизнью и работой, между мужчинами и женщинами в бизнесе, найдет свое место в жизни. Большинство бизнес-леди на вопрос, а выбрали бы они что-то другое, если бы начинать сначала, долго думают, видно, как мелькают в их глазах предложения от арабского шейха и тому подобные возможности, но потом они с извиняющимся видом говорят: «Я бы много сделала по-другому, но в целом — нет!» А это значит, что в целом — они могут и должны быть счастливыми!
Психология личности бизнес леди. Немного о стереотипах.Вопроса, работать женщинам или не работать, сегодня вроде уже никто не ставит. Женская деловая активность порой становится даже выше мужской. Однако вы только посмотрите, какие стереотипы обрушиваются на нас с экранов телевизоров, с глянцевых страниц популярных журналов — вдалбливаются в массовое сознание средствами массовой же информации. Вместе с тем, природой общества заведено, что женщина является хранительницей домашнего очага. И все тяжести, сложности бизнеса должен брать на себя мужчина. Попробуем разобраться в этих стереотипах, чтобы понять, что они пытаются внушить женщине. Стереотип первый Для того и необходимо знать «в лицо» навязанные стереотипы, чтобы ловить себя на них, включать волю и сопротивляться. Чтобы и в бизнесе, и в карьере, и в личной жизни быть самой собой! Если женщина делает карьеру, если она в ней успешна, то у нее, однозначно, проблемы в личной жизни. В общем-то, именно потому у нее карьера и складывается, ее трудоголизм — это просто компенсация сексуальной неудовлетворенности. Вспомним фильм «Старые стены», где такую вот женщину, директора завода, играет Гурченко. Почти тот же сценарий и в известнейшем фильме «Москва слезам не верит». Обратите внимание: если в первом, совсем старом, совсем «совковом» фильме любовь и карьера пока еще не совместимы, то во втором такое совмещение уже намечается. Однако и тут главный упор — на «женщину-мать» и «женщину-любовницу»; карьера остается на втором плане и показана довольно плоско. Почему этот стереотип так укоренился и силен до сих пор? Да потому что в глазах общества, если женщина и красивая, и состоятельная, и деловая, и любимая, это подозрительно, это оскорбляет и унижает остальных женщин, а особенно — мужчин, тех, у кого низкий социальный статус. Быть такой счастливой, такой успешной, построить карьеру, завоевать славу, любовь, материальную независимость и зрительские симпатии — слишком много для одной. Не положено! Короче говоря, вечная проблема яркой личности: не выделяйся, не высовывай голову, не то по ней же и получишь… На самом деле этот стереотип существует больше в головах, чем в реальности. Как уже известно и доказано, можно быть сегодня здоровым и богатым, а не бедным и больным вопреки косым взглядам неудачников. Стереотип второй В чем женщина действительно может достичь успеха, так это в браке. Тут она и выглядит «прилично», даже если муж у нее не ахти. В семейных перипетиях женщина исстари хорошо разбирается, это ее «поле для битвы» со скалкой в руках. В общем, семья — это женское дело, а бизнес — нет. Да и разве может женщина тягаться с мужчиной хоть в профессии, хоть в творчестве? Не может: смотрите старые советские фильмы и убеждайтесь. В существовании этого стереотипа не виноват никто. Он складывался сотни и сотни лет, что уж тут поделаешь… Женский мир всегда отличался от мужского, в первую очередь, тем, что был полностью исключен из сферы государственной службы. Чина у женщины быть не могло, а если и был, то определялся званием ее мужа или отца — бригадирша, советница и даже секретарша (жена секретаря). Да и культура была четко разделена на «женские» и «мужские» области. Активность женщины считалась чем-то вульгарным, идеалом мужчин была девушка поэтическая, уносящаяся душой куда-то вдаль, и чтобы в ее мечтательных глазах блестели слезы печали. Все это так, однако именно в те времена, когда сложился такой стереотип, женщины часто оказывались более сильны душой и стойки, чем мужчины. Тому есть множество примеров, начиная от жен декабристов. Именно такие женщины влияли на перемену нравов и общий стиль культуры. А сегодня они разве хуже? Нисколько. Так что и этот стереотип — долой! Стереотип третий Если женщина активно занимается бизнесом, то она становится не бизнес-леди, а мужеподобным роботом. Думает по-мужски, поступает по-мужски, одеваться и ходить начинает тоже, как представители сильного пола. А уж выражается — так это вообще: без мата у нас ведь никакая работа не выполняется. И все потому, что в бизнесе нет мужчин и женщин, а есть конкуренты, ни в чем не уступающие друг другу. И рожать-де бизнес-леди не хотят. Караул, что же будет с населением страны?! Так и слышатся в этих рассуждениях опасения мужчин, что женщина станет слишком независимой. А значит, ею станет сложно управлять. Давным-давно, еще во времена первых пятилеток, женщины работали наравне с мужчинами, и никто и никто их за уши не оттягивал от тракторов, высоковольтных линий электропередач, шахтерских забоев. Если постоянная тяжелая работа, стрессы и эмоциональное напряжение женщин тогда не привели к исчезновению населения, значит, не приведут и сейчас. Стереотип четвертый Женщина добивается успехов в бизнесе только с помощью секса. Уж конечно, ведь не благодаря уму, смекалке, воле, энергии, настойчивости. Женщина пускает в ход свое «абсолютное оружие» везде и всюду, соблазняет несчастных бизнесменов и шагает по их неподвижным трупам наверх, к успеху. Смешно? Нам тоже. Общественная мораль двулична: если женщина вызывающе сексуальна — это плохо, это «фу», это стыдно. Однако, если она старая девушка, аскетична и воздержанна, а мысли о мужчинах вызывают у нее ужас, это точно так же плохо, неестественно и вообще неинтересно. Отрицать наличие сексуальности глупо и смешно. Она разлита повсюду, она невидимо присутствует в социальных отношениях, вдохновляет всю культуру. Она выглядывает из каждого сказанного слова и прячется в каждой мысли, согласно тому же Фрейду. Ну что ж, и в бизнесе сексуальность присутствует как один из источников энергии. В конце концов, если на бизнес-переговорах встретились мужчина и женщина и если она всячески показывает коленки и декольте, то мужчина, во-первых, вовсе не обязан вести себя, как самец гиббона. Во-вторых, кто мешает мужчине самому пользоваться своей сексуальной привлекательностью? Улыбка, парфюм, стиль, юмор, уверенность, ум — и женщина сама «поплывет». Стереотип пятый Стирать, убирать и готовить должна женщина, а мужчина должен зарабатывать. Самый труднопреодолимый стереотип. Если женщина очень занята на работе и возвращается домой к ночи, то муж, не разбирающийся в бизнесе, но любящий свою жену, обязательно будет готовить. Вроде бы естественно, но в такой паре все видят ущербность. Ну не может, не должен мужчина заниматься домашним хозяйством, варить борщи и водить детей в школу — иначе он «обабится». Однако позвольте осведомиться, почему женщина может беззаветно любить и следовать за своим мужем-декабристом на поселение в Сибирь, босиком по снегу? А мужчина, что ли, свою любовь и преданность может выразить только тем, что зарабатывает? Что обеспечивает, содержит? Утверждаем, что настоящий мужчина, если надо для жены, для того, чтоб она состоялась как личность, вполне в состоянии и дома с детьми посидеть, и готовкой позаниматься. Может и сделать паузу в своей карьере, и в другой город ради любимой женщины переехать. Потому что любовь — это когда хорошо, в первую очередь, любимому человеку, а не тебе. Тебе может быть и не совсем комфортно, и трудно, и непривычно, но ты это делаешь для нее или для него. Потому что любишь. Вот настоящая формула любви. Она не лежит на поверхности и массовым, общественным сознанием, к сожалению, не воспринимается. Потому что оно устроено странно: глядя фильм или читая книгу, где мужчина расшибается в лепешку и идет на самопожертвование ради своей любимой, каждый обыватель готов всплакнуть, готов посочувствовать и посопереживать. Но для своего соседа он такого не приемлет. На него, встречающего жену с работы домашними тапочками и букетами цветов, кастрюлями с едой и компотами, он будет глядеть неодобрительно. Такова сила стереотипа. Стереотипы обладают огромной инерцией, они удобны — это та готовая жвачка, которая усваивается сразу и мгновенно, помимо воли. Стереотипы тиражируются средствами массовой информации, гипнотизируют нас и заставляют подражать. И вот уже девушки убеждены, что бизнес помешает личной жизни, убеждены с опережением. И так оно у них и получается. Они копируют мужеподобный, высушенный образ карьеристки и становятся неотличимыми от парней. Легко соглашаются с тем, что карьера делается через постель. Либо вообще не решаются заниматься карьерой, а делают ставку на замужество. Подражание происходит у всех у нас невольно, на подсознательном уровне, как у ребенка, который учится говорить и ходить. Для того и необходимо знать «в лицо» навязанные стереотипы, чтобы ловить себя на них, включать волю и сопротивляться. Чтобы и в бизнесе, и в карьере, и в личной жизни быть самой собой! А для этого лучше не откладывать решение проблемы. Обращайтесь, я помогу!
Будьте здоровы и счастливы!
С уважением, Ираклий Александрович Эбралидзе, | ||||||||||||||
|